家有萌寶的媽媽們，你們有給寶寶補充維生素AD嗎？作為一名稱職的媽媽，從寶寶出生起，有關(guān)寶寶的一切我都非常的關(guān)注，特別是在寶寶生長發(fā)育發(fā)面，希望能給寶寶最好的照顧，讓寶寶健康快樂的成長。所以在寶寶出生15天后，我就開始給寶寶補充維生素AD，現(xiàn)在寶寶已經(jīng)2歲啦，身體一直很好，很少生病，如果你還沒有給寶寶補充維生素AD或者你不知道怎么給寶寶補充維生素AD，快來看看我的分享吧！

    小小維生素AD作用大

    從懷孕起，我就經(jīng)常跟各種資深媽媽取經(jīng)，所以我很早就知道維生素AD對寶寶健康的重要作用以及缺乏維生素AD的后果。如果寶寶缺乏維生素A，寶寶的免疫力和抵抗力一定很差，會經(jīng)常出現(xiàn)感冒、拉肚子的情況，這時候媽媽就要注意給寶寶補充維生素A啦，維生素A不僅能夠增強寶寶免疫力，同時還能幫助寶寶的呼吸道和消化道粘膜的修復，對呼吸道感染和消化道感染有輔助治療的作用，有利于感冒、腹瀉等疾病的恢復。此外，維生素A在視覺發(fā)育和預防缺鐵性貧血方面也具有重要的作用哦！

    如果你想讓你家寶寶強壯有力，快點長高高，那么你就一定要給寶寶補充維生素D，我家寶寶這么壯實，少不了維生素D的功勞。維生素D不僅能促進鈣的吸收，預防寶寶佝僂病，也能提升免疫力等作用。

    補充維生素AD要科學

    很多媽媽都知道要給寶寶補充維生素AD，但是卻不知道要補多少，給寶寶補充維生素AD，無論是補多了還是補少了都是不好的。對于0-7歲寶寶，維生素AD的最佳攝入比例為3:1，而且不同年齡段的寶寶每天需要的AD量也是不同的。0-1歲的寶寶每天適宜補充1500單位的維生素A和500單位的維生素D；1-3歲的寶寶每日適宜補充2000單位的維生素A和700單位的維生素D，這樣才能保證寶寶每日攝取足夠的維生素AD哦！很多媽媽會問我，這個單位的量到底是多少啊？其實我也不是很清楚，，各位媽媽對照說明書看一下劑量符合這個要求就好啦！為了安全起見，我家寶寶一直都是吃大品牌的伊可新維生素AD滴劑，科學準確的劑量，一天一粒，不但服用方便，也不用擔心寶寶的攝取過量問題。

    最后我要說的是，其實對于寶寶來說，決定著身體是否強壯的骨骼發(fā)育和抗病能力的免疫系統(tǒng)，都是需要維生素A與維生素D共同作用的，維生素A和維生素D一起補充能夠共同完成促進骨骼發(fā)育和提高機體免疫功能的作用，在體內(nèi)產(chǎn)生1+1>2的效果。

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